En bra frukost kan ge dig energi för dagen.Därför kan frukost inte hanteras nonchalant, särskilt hem för att gå till skolbarn, bara äta frukost i tid varje dag, för att studera mer seriöst.Jag gillar att blanda havregrynsgröt med yoghurt i det varma vädret nyligen, men min son är också beroende av det.Varma dagar giriga för denna frukost, ingen olja, inget salt, ingen eld, blanda en mix på bordet, varje gång var uppäten.
Följ produktinställningen "hälsa, vetenskap och näring", håll dig till strikt urval av globala ingredienser, användning av banbrytande livsmedelsproduktionsteknik, förbättra produktens näring och smak, så att fritidsmat blir hälsosammare och bättre att äta.
Denna frukost är väldigt enkel, men väldigt utsökt.Här för att dela en snabb frukost: röd dadelyoghurthavre.
Ta först ut en skål, häll i lite vanligt havregryn, tillsätt 1 msk kokosflingor, 1 msk svarta russin, 1 msk mjölkpulver, rör om väl.
Skölj druvorna, persikorna och äpplena, skär dem i små bitar, lägg dem i en skål och blanda väl med en sked.
Ta sedan dadelyoghurten, krama ur den och häll den över havregrynen.Strö sedan resten av frukten över toppen.
Om du har tranbär eller torkade bananer hemma, strö över dem för extra smak.
I själva verket vill äta frukost kan inte heller problem, yoghurt och havre med, enkel än ångad bröd ångad fylld bulle, än stekt deg pinnar flapjack knaprig, blanda på bordet, min familj varje vecka att äta 3 gånger, skarpa läckra också enkel, särskilt lämplig för vill inte gå upp tidigt vänner.
Posttid: 2022-05-05